Для чего нужна медитация: Чтобы адаптироваться к переменам, побороть страх нового, развить любознательность, освободиться от ограничений и вредных привычек, привнести в жизнь азарт.
Она предназначена для человека, который:
• Чувствует ментальный хаос, "информационную перегрузку".
• Имеет много идей, но не может их систематизировать и реализовать.
• Ищет свободы через понимание глубинных законов, а не через бунт против них.
• Хочет научиться не просто потреблять знания, а управлять ими и делиться ими.
· Аффирмация: "Я с радостью и лёгкостью принимаю перемены. Я свободен/а и открыт для всех чудес жизни."